サンデーヨガ 2019.5.5

おはようございます！！

今日はこどもの日ですね

親に感謝する1日にしたいと思います。

久しぶりに

natsu先生のサンデーヨガに行ってきましたー

▼natsuせんせいのホームページ

http://yogatrip.xyz/

外との出会いは内との出会い✨

今となっては

ヨガは無の境地からも解放されて

道具にしてしまえるぐらいになった

1のイメージがインストールされた状態で

するヨガはめっちゃ効果的

1日のスタートの朝にゆる〜く

カラダを動かし 呼吸を整える

いざ、今日も行ってきます！！と

宇宙全ての応援をうけて

スタートする朝におすすめです🌞